11 places libresDémo
MusculationTous niveaux
Renfo + mobilité en extérieur
Demain · Mardi 29 septembre · 18:00–19:00 Île de Versailles, aire de street workout
Gratuit11 places restantes
Mode démonstration — aucune action réelle ne sera effectuée.
Horaires
Mardi 29 septembre · 18:00–19:00
18:00–19:00 · 60 min · Heure locale : UTC
4.7 ★
Note
188
Sessions
La session
Circuit poids du corps en 4 blocs : tirage, poussée, gainage, mobilité. Adapté aux débutants complets, élastiques fournis.
Matériel
- · Tapis léger
- · Eau
Règles
- · Technique avant charge
- · On range le matériel
Commentaires
3 messages
Thomas Nguyenil y a 3 h
Première participation, l'accueil était top. Je reviens jeudi prochain.
Elena Costail y a 2 h
Quelqu'un vient depuis République ? On peut se retrouver en chemin.
Yanis Bekkaril y a 1 h
Allure parfaite pour préparer un semi. Recommandé les yeux fermés.